ਜੀਓ ਅਤੇ ਖੋਜੋ ਕਿ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਹੈ
ਕੋਸਟਾਰੀਕਾ
2026
ਨਿਕੋਯਾ ਬਲੂ ਜ਼ੋਨ ਮੁਹਿੰਮ
ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਲਿਲੀਆਨਾ ਨੁਨੇਜ਼ / liliananunez@worldhappiness.foundation / ਵੱਲੋਂ ਹੋਰ ਟੈੱਲ: + 52 1 55 1384 6611
ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ
ਕੋਸਟਾਰੀਕਾ
ਕੋਸਟਾ ਰੀਕਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਪੰਜ ਬਲੂ ਜ਼ੋਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਦੁਆਰਾ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਮੁਹਿੰਮ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਨਿਕੋਯਾ ਪ੍ਰਾਇਦੀਪ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਦੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਾਂਗੇ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਰਾਹ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਜੀਵਨ, ਭਾਈਚਾਰੇ ਅਤੇ ਗ੍ਰਹਿ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਯੋਗਦਾਨ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਲਈ ਇਸ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਜੂਦ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰੋ।
ਕੋਸਟਾ ਰੀਕਾ, 51,100 ਕਿਲੋਮੀਟਰ 2 ਦਾ ਇੱਕ ਮੱਧ ਅਮਰੀਕੀ ਦੇਸ਼, ਜਿੱਥੇ 26% ਖੇਤਰ ਆਪਣੀ ਜੈਵ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
1948 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਦੀ ਫੌਜ ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ, ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲ ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਥੰਮ੍ਹ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਟੀਚਾ 2030 ਤੱਕ ਇੱਕ ਕਾਰਬਨ-ਨਿਰਪੱਖ ਦੇਸ਼ ਬਣਨਾ ਹੈ।
ਕੋਸਟਾ ਰੀਕਨ "ਟੀਕੋ”, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ ¡ਪੁਰਾਣਾ ਜੀਵਨ! ਉਹ ਵਾਕੰਸ਼ ਜਿੱਥੇ ਖੁਸ਼ੀ ਝਲਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਦੁਨੀਆ ਦੇ 5 ਨੀਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਨਿਕੋਯਾ ਪ੍ਰਾਇਦੀਪ ਨੇ 100 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਉੱਚ ਅਨੁਪਾਤ ਕਾਰਨ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ।
ਇਸਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ
- ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ
- ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ
- ਨਿਕੋਯਾ ਪ੍ਰਾਇਦੀਪ ਦਾ ਚੰਗਾ ਗਰਮ ਅਤੇ ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਜਲਵਾਯੂ
- ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ
- ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ
- ਕੁਦਰਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧ
ਦਿਨ 1 (ਫਰਵਰੀ 25) ਸਾਂਤਾ ਆਨਾ, ਸੈਨ ਜੋਸੇ ਵਿੱਚ ਆਗਮਨ
ਦਿਨ 2 (ਫਰਵਰੀ 26) ਨਿਕੋਯਾ, ਗੁਆਨਾਕਾਸਟ
ਦਿਨ 3 (ਫਰਵਰੀ 27) ਨਿਕੋਯਾ, ਗੁਆਨਾਕਾਸਟ
ਦਿਨ 4 (ਫਰਵਰੀ 28) ਵੇਨਾਡੋ ਟਾਪੂ, ਨਿਕੋਯਾ ਖਾੜੀ
ਦਿਨ 5 (ਮਾਰਚ 1) ਵੇਨਾਡੋ ਟਾਪੂ, ਨਿਕੋਯਾ ਖਾੜੀ
ਦਿਨ 6 (ਮਾਰਚ 2) ਕੈਰਨ ਮੋਗੇਨਸਨ ਰਿਜ਼ਰਵ, ਨਿਕੋਯਾ ਪ੍ਰਾਇਦੀਪ
ਦਿਨ 7 (ਮਾਰਚ 3) ਕੈਰਨ ਮੋਗੇਨਸਨ ਰਿਜ਼ਰਵ, ਨਿਕੋਯਾ ਪ੍ਰਾਇਦੀਪ
ਦਿਨ 8 (ਮਾਰਚ 4) ਨਿਕੋਯਾ ਪ੍ਰਾਇਦੀਪ- ਸਾਂਤਾ ਅਨਾ, ਸੈਨ ਜੋਸੇ
ਦਿਨ 9 (ਮਾਰਚ 5)
ਗ੍ਰਾਸ ਗਲੋਬਲ ਹੈਪੀਨੈੱਸ ਸੰਮੇਲਨ ਲਈ ਘਰ ਜਾਣਾ ਜਾਂ ਰੁਕਣਾ
ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਫਾਰ ਪੀਸ ਵਿਖੇ (ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ)
ਯਾਤਰਾ
ਨਿਕੋਯਾ, ਪ੍ਰਾਇਦੀਪ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ, ਜਿਸਦਾ ਨਾਮ ਇਸਦਾ ਹੈ, ਕੋਸਟਾ ਰੀਕਾ ਦਾ ਇੱਕ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰਤਨ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਣੀ ਨਿੱਘ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ "ਨੀਲੇ ਖੇਤਰਾਂ" ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ। ਇਸਦੀਆਂ ਸ਼ਾਂਤ ਗਲੀਆਂ ਅਤੇ ਬਸਤੀਵਾਦੀ ਆਰਕੀਟੈਕਚਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਸੈਨ ਬਲਾਸ ਵਰਗੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਚਰਚਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਰੀਆਂ ਪਹਾੜੀਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੁੰਦਰ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਬੀਚਾਂ ਤੱਕ ਦੇ ਲੈਂਡਸਕੇਪਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ, ਨਿਕੋਯਾ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਕੋਸਟਾ ਰੀਕਨ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਣ, ਇਸਦੇ ਖਾਸ ਮੱਕੀ-ਅਧਾਰਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੁਦਰਤ ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਸੰਪੂਰਨ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸਦੇ ਵਾਸੀ ਅਕਸਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ
"ਰਾਜ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਦਰਤ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ"
ਇਹ ਮੁਹਿੰਮ ਸਥਾਨਕ ਆਰਥਿਕਤਾ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕੈਰਨ ਮੋਗੇਨਸਨ ਰਿਜ਼ਰਵ
“ਸਾਡਾ ਮਿਸ਼ਨ ਨਿਕੋਯਾ ਪ੍ਰਾਇਦੀਪ ਦੇ ਜੰਗਲਾਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਜੀਵ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਸਾਰਾ ਜੀਵਨ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।
ਅਸੀਂ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਹੋਣਾ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਨਮਾਨ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ,
ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣਾ।"
ਚੋਰੋਤੇਗਾ ਸਿਰਾਮਿਕਸ ਈਕੋਮਿਊਜ਼ੀਅਮ
ਸੈਨ ਵਿਸੇਂਟੇ ਇੱਕ ਕੋਸਟਾ ਰੀਕਨ ਭਾਈਚਾਰਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਂਤਾ ਕਰੂਜ਼, ਗੁਆਨਾਕਾਸਟ ਤੋਂ 17 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬ ਅਤੇ ਨਿਕੋਯਾ ਦੇ 20 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਉੱਤਰ-ਪੂਰਬ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਸਾਂਤਾ ਕਰੂਜ਼ ਤੋਂ, ਗੁਆਟਿਲ (ਜੋ ਕਿ ਸੈਨ ਵਿਸੇਂਟੇ ਤੋਂ 2 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੈ) ਤੱਕ ਸੜਕ ਪੱਕੀ ਹੈ।
ਨਿਕੋਯਾ ਤੋਂ ਸੈਨ ਵਿਸੇਂਟੇ ਤੱਕ ਦੀ ਸੜਕ ਬੱਜਰੀ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਹਨਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੈ।
ਸੈਨ ਵਿਸੇਂਟੇ ਦੇ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇਖਣ, ਤਕਨੀਕ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਟੁਕੜੇ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਘਰਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਿਰਫ਼ $500 ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ
ਇਸ ਭੁਗਤਾਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ: ਨਿਕੋਯਾ, ਕੋਸਟਾ ਰੀਕਾ — ਇੱਕ ਬਲੂ ਜ਼ੋਨ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ।
ਕੁੱਲ ਲਾਗਤ ਹੈ 3,500 XNUMX (ਡਾਲਰ)
(($500 ਰਿਜ਼ਰਵ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ $3 ਦੇ 1,000 ਮਾਸਿਕ ਭੁਗਤਾਨ)
ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ:
-ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦੇ ਰਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜੀਓ ਅਤੇ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।
- ਮੈਂਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਖੋਜਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
-ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਬਦਲੋ।
ਬੋਨਸ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਹੁੰਚ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ ਹੈਪੀਟਾਲਿਜ਼ਮ ਔਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਭਰਪੂਰਤਾ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣੀ ਹੈ।
ਗੈਰ-ਮੁਨਾਫ਼ਾ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਇਹ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਮੁਨਾਫ਼ਾ ਯਾਤਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਯੋਗਦਾਨ ਸਿੱਧਾ ਵਰਲਡ ਹੈਪੀਨੈਸ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਗੋਂ ਸਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਇਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੈ।